Сода – пищевой компонент, который есть на полке любой хозяйки. Многие используют ее для выпекания или в качестве бытового средства, но не все знают, какими полезными свойствами она обладает для организма.

Сода или гидрокарбонат натрия – белый щелочной порошок, который нейтрализует действие кислот в нашем организме. Сода является слабым антисептиком, который способен бороться с болезнетворными микроорганизмами. Принимают соду в разном виде: чистом, разведенном, в качестве компрессов и т.д.

1. Сода при вирусной инфекции, боли в горле, насморке и кашле

Сода обладает противовоспалительными свойствами и, благодаря этому, ее эффективно использовать при заболевании верхних дыхательных путей.

• При боли в горле — 5-6 раз в день поласкать содовым раствором, разведенным в концентрации 14 г соды на стакан теплой воды.
• Для смягчения кашля и выведения мокроты — 1 ч. ложка соды, 2 ч. ложки меда — растворите все в стакане не кипяченого горячего молока, принимайте средство на ночь.
• Для борьбы с насморком — на кончике ножа разведите соду в 2-х чайных ложках кипяченой воды, закапывайте нос 3 раза в день.

2. Сода для улучшения работы желудочно-кишечного тракта

Содовый раствор применяют при повышенной кислотности желудочного сока, известной как изжога. Для этого 7 г соды растворяем в одной трети стакана и залпом выпиваем.

Важно не превышать данную концентрацию, т.к. сода может вызвать еще большее образование количества соляной кислоты.

3. Для профилактики и лечения алкоголизма

Вывести из длительного запоя и восстановить работу внутренних органов, очистить печень с почками, поможет сода. Для этого разведите 1-2ч. ложки соды в 200-250 мл теплой воды, таким образом, чтобы раствор не был сильно концентрированным.

4. Для отвыкания от курения

В 200 мл воды разведите 1 ст. ложку соды и прополоскайте этим раствором рот, либо обмажте ею полость рта, либо положите на язык во время курения.

5. Для лечения суставов и остеохондроза

При остеохондрозе и заболевании суставов существует терапия, основанная на применении соды. Она растворяет патологические солевые отложения и выщелачивает их.

Один из рецептов такой терапии: возьмите половину куска хозяйственного мыла, измельчите на терке, добавьте 7 г соды, 100 г растительного масла и 10 г морской соли – соедините компоненты и уберите смесь настаиваться на 3 дня, на 4 день смажьте ею больное место. Повторяйте процедуру на протяжении 2-3 недель с 5-дневным перерывом.

6. При отложении камней в почках, печени и желчном пузыре

Сода оказывает выщелачивающий эффект на мочу, делая ее менее кислотной, благодаря чему камни не образуются.

Растворить 7 г соды в кипятке, остудить до теплого состояния. Пить утром натощак за 30 минут до еды.

7. Сода при ожогах, в т.ч. солнечных

• При термическом ожоге — сделайте мазь из небольшого количества растительного масла и чайной ложки соды и на 5-10 минут нанесите ее на место травмы, – ожог пройдет и не появятся волдыри.
• При солнечном ожоге приложите пропитанную в содовом растворе (4 ст. ложки на чашку холодной воды) марлю на пораженный участок тела. Делайте так несколько раз до исчезновения боли.

8. При обработке ран и порезах бритвой

При порезе бритвой намочите ватный тампон раствором — 1 ст. ложки на чашку воды и приложите на поврежденный участок.

9. При молочнице у женщин и грудных детей

• Для грудничков: возьмите чайную ложку соды и размешайте в горячей воде, остудите, пропитайте бинтик и обработайте полость рта ребенка.
• Для женщин: подмывайтесь содовым раствором (1ч. ложка/1 л. воды)- он избавит от зуда и творожистых выделений. И как вариант – возьмите 1 ст. ложку соды, 1 ч. ложку йода на 1 л кипяченой горячей воды, налейте раствор в таз и посидите в нем не менее 15 минут. Проводите терапию 5 раз в день. Так, щелочной состав соды сможет уничтожить грибок кандиду.

Важно проводить процедуру не менее 2-х недель, а не до первого исчезновения признаков молочницы, обоим партнерам/супругам.

10. Для лечения и профилактики грибка стопы

Для лечения грибка стопы применяются ванночки. Для этого возьмите 1 ст. ложку соды и соли и растворите в прохладной воде, подержите ноги 10 мин, затем промойте их чистой водой.

11. Сода для похудения

Бикарбонат натрия ускоряет лимфоток, избавляет от жировых отложений, нормализует метаболизм и снимает напряжение. Для похудения его используют, растворяя в ванне (можно в комплексе с другими компонентами). Чтобы приготовить ванну, возьмите 300 г соды и растворите в ней, полежите 20 минут, таким образом, чтобы сердце располагалось над водой.

ВАЖНО: температура воды должна быть 38-40 градусов на протяжении всего приема, после ванны нельзя споласкивать тело и вытираться

12. При конъюнктивите

Протирайте глаза слабым содовым раствором 1 ч.ложка/стакан воды.

ВАЖНО: использовать ватный тампон, пропитанный раствором только один раз.

13. При гипертонии и аритмии

Для того, чтобы восстановить давление в организме и нормализовать сердцебиение, употребляйте 1/2 чайной ложки соды вместе с лекарством.

14. При укачивании в транспорте

Сода с водой помогает при укачивании в транспорте и морской болезни, не вызывая сонливость, в отличии от таблеток. Можно использовать и беременным.

15. Сода для промывания желудка при отравлениях

При отравлении токсическими веществами, многократной рвоте, поносе и длительной лихорадке, чтобы восполнить баланс необходимой в жидкости в организме, приготовьте содово-солевой раствор: 1/2 ч. ложки соды и соли на литр воды, принимайте по 1 ст. ложке каждые 5 минут.

16. При панариции на пальце

Острое воспаление мягких тканей пальцев рук и ног лечится крепким содовым раствором, пропорция: 2 ст. ложки на 500 мл горячей воды. Опустите в раствор палец и проводите терапию 3 раза в день по 20 минут — воспаление рассосется.

17. При зубной боли и флюсе

Полоскание горячим содовым раствором (1 ч. ложка на стакан воды) снимет боль и лечит флюс.

18. Сода для чистки лица и борьбы с акне

На ватный диск нанесите мелко натертое мыло и соду, распарьте лицо и массажными движениями протрите кожу. Процедуру делают один раз в неделю.

19. Для отбеливания зубов

Приготовьте кашицу из щепотки соды и небольшого количества воды, нанесите ее на десны и почистите зубы. Благодаря такой процедуре, зубы станут белее, а также уничтожатся зубные бактерии.

20. Для избавления от неприятного запаха пота

Если вас беспокоит запах пота подмышками, разведите раствор соды с водой и по утрам протирайте их или нанесите сухую соду и слегка вотрите ее – запаха не будет весь день.

21. Сода при укусах насекомых

Чтобы снять зуд при укусах насекомых, разведите 1 ч. ложку в стакане воды, смочите в растворе и приложите к месту зуда. Если возникла опухоль при укусе пчелы или осы, хорошо поможет кашица из соды и воды, приложенная к этому месту. Сверху нужно приложить лист подорожника и забинтовать на 12 часов.

22. При усталости и отечности ног

Для того, чтобы снять с ног напряжение и отечность, помогут содовые ванночки. Помимо этого, они также избавят от потливости и смягчат загрубевшую кожу. Разведите 2 ст.ложки соды в 5 литрах теплой воды, добавьте масло лаванды или можжевельника и подержите ноги минут 20, пока не остынет вода.

23. Сода для борьбы с перхотью

Пищевая сода помогает избавиться от перхоти. Для этого на мокрые волосы нанесите горсть соды и массажными движениями втирайте ее, затем смойте большим количеством воды и высушите волосы.

24. Для лечения фурункула

Фурункул или чирей — достаточно неприятное явление на коже, вызванное стафилококками. Для борьбы с ним можно применить простой рецепт: насыпать на него сухой соды, сверху приложить листочек алоэ, забинтовать и оставить на 2 дня.